休日の過ごし方

こんにちは🙂
イキミ薬局の事務スタッフです。🍓
すっかり日暮れの時間も遅くなってきましたね。

今日はお昼ごはんに「マイサイズいいね！プラス　塩分が気になる方の親子丼」を
食べてみました🍚
大塚食品から発売されている、健康に気を使ったレトルト食品です。

「マイサイズ」という商品、このブログで詳しく紹介している記事がありますので、
是非そちらも読んでいってくださいね🎵

気になるお味の方ですが🐻

パッケージと少し違う・・・😢😢 (笑)
レトルトの食感はありますが、その中でもふんわり飽きがない味付けでおいしかったです。
レンジで温めてご飯に乗せるだけなので、お昼ご飯やお弁当にオススメです。👍

一般的な親子丼は塩分3.8ｇ程度ですが、塩分1ｇで100キロカロリーに抑えられるので、
「普段、塩分摂りすぎかな？💦」、「ダイエット中でカロリーが気になる・・」
という方は、健康的で満腹感もあるのでいかがでしょうか？🍀

さて、毎日コロナ関連のニュースから目が離せませんね。
外出自粛と言われている中で、休日は皆さんどう過ごしていますか？

先日ですが、市販のホットケーキミックスでホットケーキを作ってみました🥞
卵と牛乳とホットケーキミックスを混ぜるだけなので、料理が苦手な方でも簡単ですね。
お店のパンケーキも美味しいですが、昔ながらのバターが乗ったホットケーキも
食べたくなる美味しさがありますね😊　焼き立てフワフワです⭐

外でウォーキングをして気分を変えたり、自宅でご飯やお菓子を楽しんだり、
気分が楽しくなるものをみつけて、まったりよい休日を過ごしてくださいね🌹☕